Drainage Lymphatique 1h

Drainage lymphatique 1h à Fongrave et à domicile (20 km autour)

Avec La main de Marina, je vous propose une séance de Drainage Lymphatique 1h au cabinet à Fongrave, ou chez vous dans un rayon d’environ 20 km autour. Ce massage « confort » est pensé pour soutenir les fonctions naturelles du corps en douceur, notamment lorsque vous ressentez une sensation de lourdeur, de stagnation ou de fatigue globale.

Mon intention est simple : vous offrir un espace sécurisant, respectueux et ajusté à votre état du moment. Ici, pas de protocole figé. Je m’appuie sur une écoute attentive de vos ressentis, de votre rythme et de vos besoins, afin de vous accompagner vers plus de légèreté et de confort au quotidien.

Le drainage lymphatique est un toucher très doux, généralement avec peu d’huile. Il vise à stimuler la circulation lymphatique et à favoriser l’élimination, tout en apportant une détente nerveuse profonde. Je travaille toujours dans le respect total de la pudeur et de votre confort.

Pour qui cette séance est adaptée ?

Cette séance s’adresse à vous si vous cherchez une approche douce et enveloppante, et que vous avez envie de :
- retrouver une sensation de légèreté, notamment dans les jambes
- soutenir votre organisme lors de périodes de fatigue, de stress ou de surcharge
- vous offrir un moment de relâchement global, physique et nerveux
- accompagner une sensation de circulation ralentie ou de rétention (sans diagnostic médical)

Je reçois régulièrement des femmes actives, des jeunes retraitées, mais aussi des personnes plus jeunes en prévention du stress, ainsi que des hommes sportifs souhaitant favoriser la récupération. Je m’adapte à chaque personne, sans brusquer, et en prenant le temps nécessaire pour que vous vous sentiez en confiance.

Ce que vous pouvez en attendre (sans sur-promesse)

Chaque corps réagit à sa manière. Mon rôle est de vous accompagner avec un toucher juste et ajusté, pour favoriser :
- une détente profonde du système nerveux
- une sensation de décongestion et de relâchement
- un meilleur confort corporel dans les jours qui suivent, selon votre sensibilité

Je ne promets pas de résultat « miracle » : je propose un soin de confort, ciblé et humain, qui soutient naturellement votre bien-être.

Comment se déroule votre Drainage Lymphatique 1h avec La main de Marina

La séance se déroule dans un cadre calme et respectueux, au cabinet ou à votre domicile. Je vous accueille avec simplicité, et je prends le temps de comprendre ce que vous vivez : tensions, fatigue, zones sensibles, attentes du moment.

Le toucher en Drainage Lymphatique 1h est lent, doux, rythmé. Il vise à encourager la circulation de la lymphe, sans douleur et sans mouvements brusques. Selon vos besoins, je peux ajuster la séance pour soutenir à la fois l’apaisement nerveux et le confort corporel, tout en restant centrée sur la logique du drainage lymphatique.

Accueil, échange et respect de votre rythme

Avant de commencer, je vous pose quelques questions simples : comment vous vous sentez, ce que vous souhaitez, ce que vous ne souhaitez pas. Vous pouvez me dire si certaines zones sont sensibles ou si vous préférez éviter un endroit. Votre pudeur est toujours respectée : vous restez couvert(e) autant que nécessaire, et je découvre uniquement la zone travaillée.

Pendant le massage, je reste attentive à vos réactions. Si vous avez besoin d’ajuster la pression, la température, la position ou le rythme, vous pouvez me le dire à tout moment.

Au cabinet à Fongrave ou à domicile autour de Fongrave

Au cabinet à Fongrave, tout est prévu pour vous recevoir dans de bonnes conditions.

À domicile, je me déplace dans un rayon d’environ 20 km autour de Fongrave. J’apporte le matériel nécessaire pour vous installer confortablement. Les séances à domicile sont proposées avec un minimum de 2 personnes, ou pour une personne à mobilité réduite (supplément par personne).

Si vous souhaitez un moment de bien-être « sur place » (par exemple en gîte), vous pouvez aussi me contacter pour vérifier la faisabilité selon votre localisation et les conditions d’accueil.

Huiles et confort pendant la séance

Le drainage lymphatique se pratique en général avec peu d’huile. J’utilise des huiles végétales locales et biologiques, sélectionnées pour leur qualité et leur douceur sur la peau. Selon votre préférence, il est parfois possible d’intégrer des compositions d’huiles essentielles bio (toujours avec prudence et uniquement si cela vous convient).

Mon objectif reste le même : un toucher respectueux, ajusté, et un moment où vous pouvez relâcher sans vous sentir pressé(e) ou jugé(e).

Tarif, conseils pratiques et FAQ (Drainage Lymphatique 1h)

Tarif de la séance Drainage Lymphatique 1h : 65 €.
Option possible : +15 minutes : +10 €.

Pour les séances à domicile : déplacement dans un rayon de 20 km autour de Fongrave, avec supplément de 5 € par personne (minimum 2 personnes, ou personne à mobilité réduite).

Si vous hésitez entre cabinet et domicile, je peux vous aider à choisir en fonction de votre fatigue, de votre organisation et de ce qui vous met le plus à l’aise.

Conseils simples pour profiter au mieux de votre séance

Pour un moment plus confortable, je vous conseille :
- de prévoir une tenue facile à retirer et à remettre
- d’éviter de programmer une activité très intense juste après, si vous le pouvez
- de vous accorder un temps calme après la séance, même court
- de boire régulièrement dans la journée, selon vos habitudes

Ces conseils restent généraux : je m’adapte à votre réalité et à votre énergie du jour.

FAQ – Vos questions fréquentes

Est-ce que le drainage lymphatique fait mal ?
Non, le toucher est doux. Je recherche l’efficacité par la précision et la régularité, pas par la force. Si quelque chose est inconfortable, j’ajuste immédiatement.

Dois-je venir pour une zone précise ?
Vous pouvez, mais ce n’est pas obligatoire. Nous échangeons en début de séance pour définir ce qui est le plus pertinent pour vous, selon vos sensations et vos attentes.

Combien de séances faut-il ?
Il n’y a pas de règle unique. Certaines personnes apprécient une séance ponctuelle, d’autres préfèrent un rythme plus régulier. Je vous propose une orientation si vous le souhaitez, sans engagement et sans pression.

Le drainage lymphatique remplace-t-il un suivi médical ?
Non. Il s’agit d’un massage de confort et de bien-être. En cas de doute, de pathologie ou de symptômes persistants, je vous invite à demander l’avis de votre professionnel de santé.